Лечебная физкультура

Лечебная физическая культура или ЛФК

Мы убеждены, движение — это жизнь! Поэтому считаем, что детская лечебная физкультура не только улучшает качество жизни ребенка и налаживает процессы обмена веществ, предупреждает отставание в росте, возникновение заболеваний опорно-двигательного аппарата и органов дыхания, но и естественным образом укрепляет иммунитет, поднимает настроение и стимулирует деятельность всех органов и систем организма. Любая физическая активность положительно влияет на эмоциональное и психическое состояние человека. Связано это с выработкой гормонов радости — эндорфинов. Регулярные профилактические занятия лечебной физической культурой способствуют укреплению иммунитета, улучшают гибкость, координацию и выносливость, кровообращение и помогают поддерживать здоровье сердца и легких, позволяют снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, скорректировать осанку и избавиться от сутулости, укрепить мышцы спины, а также восстановить функциональные возможности организма после травм или интенсивных профессиональных спортивных тренировок.

Универсальных рекомендаций по формированию комплекса упражнений не существует, поэтому курс разрабатывается индивидуально для каждого ребенка с учетом особенностей развития и возраста. Для детей грудного возраста лечебно-профилактические занятия совмещают с массажем. Важно проводить занятия курсами, начиная с простых базовых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку.

Подобрать подходящий комплекс лечебных гимнастических упражнений для ребенка можно на приеме у врача ЛФК в МЦ «Здоровое детство».

Во время осмотра специалист:

определяет оптимальный двигательный режим для ребенка и дает рекомендации по видам и интенсивности физических нагрузок, помогает откорректировать образ жизни;
оценивает потенциал ребенка, если физическая форма или навыки утрачены и разрабатывает программу реабилитации;
информирует о современных методах восстановления и лечения;
проводит с ребенком беседу о профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Показаниями к назначению комплекса лечебных физических упражнений являются:

интенсивные физические нагрузки у профессиональных спортсменов;
нарушение осанки;
плоскостопие;
задержка формирования грубой моторики (например, ребенок не может прыгать на одной ножке или крутить педали велосипеда);
хронические заболевания органов дыхания;
энурез, причиной которого являются ослабленные мышцы тазового дна;
заболевания опорно-двигательного аппарата, ДЦП, СДВГ;
ортопедические патологии;
необходимость в реабилитации после перенесенных травм, заболеваний и медицинского вмешательства.

Каждый наш пациент уникален, поэтому в МЦ «Здоровое детство» инструкторы по лечебной физической культуре подбирают программу индивидуально.

Профилактическая программа позволяет поддерживать общее физическое здоровье, вес, укрепить мышцы и суставы, улучшить осанку и координацию движений. Рекомендуется детям и взрослым, которые профессионально занимаются спортом.

Лечебная программа предназначена для детей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, ДЦП, СДВГ, ортопедическими патологиями и нарушением осанки.

Реабилитационная программа, разработанная специалистами нашего центра, направлена на восстановление функциональных возможностей организма ребенка или взрослого после перенесенных заболеваний, операций или травм.

В МЦ «Здоровое детство» вы сможете подобрать оздоровительный комплекс мероприятий: упражнения, общий или специальный массаж, программы по мануальной и гидротерапии.

Подробная информация и запись по телефону +7(343) 289-55-02 или форма для записи на сайте.