SEAS (Scientific Exercise Approach to Scoliosis) – это современная научно обоснованная методика специфической лечебной гимнастики, разработанная Итальянским научно-исследовательским институтом позвоночника (ISICO). Методика SEAS признана международным обществом SOSORT наряду с методом Катарины Шрот. Это один из самых эффективных консервативных методов лечения сколиоза на сегодняшний день.
Отличие методики SEAS от метода Шрот - в том, что упражнения принимают достаточно простые формы и не требуют специальных приспособлений, пациенту (часто это ребенок) легко повторить их самостоятельно. Индивидуальные комплексы в SEAS достаточно компактны, занимая около 20 минут в день (вместо 40-60 у Шрот).
Такие особенности вытекают из философии SEAS, целью там является «активная самокоррекция». Пациента учат принимать правильное положение во время повседневных действий: сидя за столом, перед компьютером, когда он пишет, стоит или идет. Цель метода — переобучение нервно-мышечной системы и перенос положения самокоррекции в повседневную жизнь.
Что происходит на занятии?
Первая встреча – это разбор рентгеновских снимков, подробный осмотр, прохождение тестов. Кинезиотерапевт выбирает тактику лечения, учитывая сопутствующие состояния/заболевания конкретного пациента.
О рентгене
Классически при первичной диагностике сколиоза требуется рентген в двух проекциях, стоя и лежа. Две проекции – это фронтальный снимок (делается спереди) и боковое изображение. Сколиоз часто усугубляется гиперкифозом (кругой спиной) или, наоборот, уплощением грудного отдела, усилением поясничного прогиба или даже инверсией всех позвоночных изгибов (вогнутый грудной отдел, выпуклая поясница), а снимки позволяют отслеживать эти изменения.
Лежа и стоя снимки делаются, чтобы оценить, насколько позвоночник гибкий, а деформация - фиксирована, структурный ли это сколиоз или пока только функциональный (сколиотическая осанка). Это требуется при первичной диагностике или же при подборе корсета (при жесткой дуге на дуги нужно оказывать большее давление).
Следующие встречи
В течение нескольких дальнейших встреч мы строим программу, подходящую ребенку для домашних занятий. Она может быть несложной, но, тем не менее, ей надо обучить. Обычно курс составляет 10 занятий.
Сначала пациент учится удерживать правильную позу в статике, затем добавляются отвлекающие движения и упражнения на баланс.
Далее какое-то время пациент занимается дома самостоятельно или же приходит на ЛФК в центр раз в неделю, чтобы проверить правильность выполнения коррекции.
В любом случае, через месяц весь комплекс домашних упражнений надо обновить. Иногда ребенок не может сразу научиться правильно входить в коррекцию, поэтому это делается поэтапно, и следующие встречи как раз направлены на то, чтобы сделать нужные уточнения.
Раз в три-шесть месяцев рекомендуется пройти новое тестирование и очный осмотр (без выполнения нового рентгена). Мы ведем пациента и отслеживаем все изменения.
Кому показан метод SEAS?
- Детям и подросткам со сколиозом 1–2 степени (угол Кобба до 20–25 градусов) — как самостоятельная терапия для остановки прогрессирования и уменьшения дуги.
- Пациентам с высокими степенями сколиоза — в качестве обязательного дополнения к ношению корсета Шено (чтобы избежать атрофии мышц и удерживать результат после снятия корсета).
- Взрослым со сколиозом — для стабилизации деформации, избавления от хронических болей в спине и улучшения внешнего баланса тела.
До.
Июнь 2026, пациентка, 8 лет, правосторонний грудной сколиоз 2 степени
После.
Октябрь 2026 (через 5 месяцев). Методы: индивидуальный корсет, индивидуально подобранное ЛФК (метод SEAS)
В центре «Здоровое детство»вы можете записаться на лечение сколиоза по методу SEAS и другим методикам.