Лечебная физкультура

Цель занятий лечебной физкультурой - профилактика и коррекция заболеваний опорно-двигательного аппарата и органов дыхания. ЛФК (лечебная физическая культура) — метод, помогающий «условно здоровым» детям гармонично развиваться и «обходить» трудности роста. Благодаря регулярной гимнастике активизируются функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, гармонизируется развитие опорно-двигательного аппарата, формируется правильная осанка, вовремя развиваются двигательные навыки и умения.

ЛФК отличное средство профилактики патологий: сколиоза, плоскостопия, энуреза, бронхитов, пневмоний. За счет того, что физическое воздействие направлено на конкретные ослабленные мышцы, с учетом дыхания, аэродинамической нагрузки, результаты оказываются более эффективными, чем когда дети ходят на танцы, айкидо и т.д. Так как в случае лечебной гимнастики комплекс упражнений разрабатывается индивидуально для каждого юного пациента с его особенностями.

ЛФК для детей грудного возраста делают в комплексе с массажем.

Показания: для детей с нарушениями осанки, плоскостопиями, с задержкой формирования грубой моторики (например, ребенок не может прыгать на одной ножке или крутить педали велосипеда). Хронические заболевания органов дыхания. Иногда показанием является энурез, причиной которого могут быть ослабленные мыщцы тазового дна.

Противопоказания: температура тела выше 37,0 С˚, обострение хронических соматических заболеваний.

Кто назначает ЛФК: Врач невролог, невролог-реабилитолог, врач ЛФК

Как проводится занятия: Занятия ЛФК проводятся курсами: начинается все с простых упражнений, постепенно нагрузка увеличивается, затем выходит на определенное плато и ближе к концу курса — снижается.

Как подготовиться к занятию: Занятие проводится с легко и комфортно одетым ребенком. Хорошо, если ребенок будет достаточно активен (выспавшийся, через час после еды).